西安少儿跆拳道|西安武术|西安武术培训|西安爵士舞2,西安少儿跆拳道|西安武术|西安武术培训|西安爵士舞,西安风火连成搏击俱乐部 西安散打(四海连成搏击俱乐部) ，是经陕西省体育局武术运动管理中心批准成立的专业散打搏击俱乐部，专业从事西安散打、西安散打培训、西安散打俱乐部、西安跆拳道、西安少儿跆拳道、西安武术、西安爵士舞、西安爵士舞培训。欢迎您的加入 散打的名称前身以前称为散手，是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。散打起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗，逐渐总结出与野兽搏斗所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。现在的散打是两人按照国家武术管理中心制定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。 中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。通过学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散打又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打训练，可强筋骨，壮体魄。散打是以双方互相对抗为运动形式，这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机，防守要到位，反击要及时，从而建立正确的条件反射；同时还要针对不同的对手和双方临场的变化，提高应变能力，以及提高击打和抗击打的能力，这一切都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜的技能的作用。初学散打，要忍受拉柔韧的痛苦；攻防练习，要承受击打和抗击打的皮肉之苦；进行实战，要克服胆怯、犹豫、紧张、鲁莽等不良心理反应。由于现在社会对习武之人提出更加全面的要求，通过长期的散打训练，可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。 http://www.029wushu.com/ 西安散打(四海连成搏击俱乐部) ，是经陕西省体育局武术运动管理中心批准成立的专业散打搏击俱乐部，专业从事西安散打、西安散打培训、西安散打俱乐部、西安跆拳道、西安少儿跆拳道、西安武术、西安爵士舞、西安爵士舞培训。欢迎您的加入 西安少儿跆拳道|西安武术|